Обвисание груди что делать - 9 натуральных решений, чтобы укрепить грудь

Ваша грудь обвисает и становится плоской ? В период полового созревания, после беременности, значительного похудания или со временем бюст может измениться по внешнему виду, и грудь станет раздуваться, а грудь обвиснет. Как предупреждает г на грудь в виде женщины становится плоской ? Наш совет иметь красивую грудь и 9 решений для естественной упругости и пухлости.

трюк, чтобы поднять обвисшую грудь

Натуральный крем для увеличения груди

Такого чудо-крема не существует!

Ни крем , ни натуральные средства не смогут увеличить грудь. .. только для того, чтобы тратить деньги, надежду и время. Так что не слушайте шарлатанов, обещающих преобразить вашу грудь.

Если грудь сильно обвисла, никакие средства не подействуют.

С помощью средств, рекомендованных в этой статье, вы можете немного их тонизировать .

Решить эту проблему помогут только гимнастические движения и особенно хирургическое вмешательство .

9 натуральных или бабушкиных средств для упругой груди

Как мы уже писали, чудо-крема не существует, но вы все равно можете позаботиться о своей груди.

1 - Увлажняйте грудь

Красота бюста и груди также зависит от качества поддерживающей их кожи.

Если вы не хотите, чтобы грудь увядала, защитите ее от солнца, регулярно увлажняйте, запретите слишком горячие ванны (вредные для кровообращения) и заканчивайте ежедневный душ, обрызгав грудь холодной водой.

2 - Мацерационный массаж растений

Чтобы сделать мацерацию:

Оберните 10 г тимьяна + 10 герани + 10 розмарина + половину лимона, нарезанного кусочками, в марлю или белую хлопчатобумажную ткань. Закройте в сумке.

Поместите этот пакетик в емкость, налейте 30 сантилитров оливкового масла первого холодного отжима.

Плотно закройте емкость.

Оставьте мацерироваться на десять дней, стараясь хорошо пропитать пакетик.

На 11 день мацерация готова.

Храните в бутылке в холодильнике.

Как делать массаж с мацерацией

Нанесите мацерацию на грудь, затем круговыми движениями сделайте легкий массаж, начиная от основания груди до соска, затем поднимаясь к шее, левой рукой массируя правую грудь и наоборот.

Наденьте старую футболку и оставьте на ночь.

3 - Масляный массаж

Смешайте содержимое чайной ложки оливкового масла с яичным желтком и соком лимона.

Распределите препарат по грудям, затем всегда круговыми движениями массируйте их.

Оставьте как минимум на четверть часа.

4 - Холодная вода

Поливайте грудь холодной водой каждое утро и вечером после душа или ванны.

Холодная вода может работать некоторое время, но если грудь имеет тенденцию провисать, этого будет недостаточно, регулярные упражнения могут замедлить неизбежное обвисание груди с возрастом.

5 - Масло ромашки

Известно, что растительное масло ромашки оказывает на грудь исключительный тонизирующий эффект.

Ежедневно массируя грудь этим маслом, она станет более упругой.

Масло Paquerette придает груди, которой не хватает упругости, невероятный эффект формы и подтяжки.

Увеличьте обвисшую грудь с помощью упражнений

Упражнения, помогающие замедлить обвисание груди, нужно делать два раза в день.

6 - Упражнение стоя

Стоя, руки поставьте перед собой, локти на уровне плеч, руки обращены к потолку.

Закройте и раскройте руки, не опуская их 10 раз.

Сделайте небольшой перерыв, затем повторите второй, а затем третий раз

7 - Упражнение стоя со сложенными руками

Сложите руки вместе перед собой, как будто вы молитесь, но как можно сильнее сожмите руки вместе.

Повторите упражнение не менее десяти раз.

Отдых.

Начать сначала.

8 - Насосы

«Отжимания» также являются хорошим упражнением для укрепления груди .

10 и 30 минут отжиманий в день в течение 15 дней укрепят вашу грудь, брюшной пресс и заставят вас потерять живот.

Как делать отжимания

Лежа на животе, положите руки плашмя или локти на пол, убедившись, что они находятся на уровне плеч.

Поднимите тело прямо вверх, не выгибая его, опираясь на локти или руки, затем опустите его, оставаясь прямым.

И, взяв опору на руки, которые не двигаются, начните снова поднимать, а затем опускать тело, даже не касаясь земли.

Только локти (или руки у мужчин) соприкасаются с землей.

Если вы не видите результатов, возможны другие решения

9 - поднимите грудь бюстгальтером

Все больше и больше мы находим в продаже бюстгальтеров, которые подчеркивают обвисшую грудь .

Даже если эффект длится недолго, иногда во время прогулки эти бюстгальтеры сослужат вам хорошую службу.

Однако будьте осторожны со своими плечами! Они могут заставить вас страдать.

Поднимите грудь благодаря операции

Если грудь значительно опускается , что становится эстетической и психологической проблемой, можно рассматривать операцию .

Очевидно, что это вмешательство проводится только на здоровых взрослых женщинах.

- Пластика груди при птозе груди

Операция заключается в изменении формы груди путем возврата соска в правильное положение, увеличения размера железы и удаления лишней кожи, чтобы получить две высокие и округлые груди, объем которых гармонирует с ее морфологией.

В зависимости от обвисшей груди операция может длиться от одного до двух часов.

Следует ли это указывать? Любая хирургическая процедура связана с риском

-Пластика увеличения груди имплантатами

Установка протезов или грудных имплантатов позволяет груди увеличиваться.

Во время этой операции хирург установит протезы или грудные имплантаты.

Эти протезы груди вводятся либо за грудной мышцей, либо между грудной мышцей и молочной железой.

Грудные импланты

Имплант представляет собой эластичную силиконовую оболочку, которую можно заполнить физиологическим раствором или силиконовым гелем.

У каждого хирурга свои предпочтения и операционные привычки.

Но будьте осторожны! Это вмешательство, как и все хирургические вмешательства , рискованно!

Найдите время подумать об этом.

Original text