Ванночки для ног - какие лучшие рецепты самодельных ванночек для ног
Какая польза от ванны для ног ? У вас болят ноги ? Есть ваши ноги сохнуть ? Они слишком сильно потеют ? Возьмите заботу о ваших ногах путем замачивания их в расслабляющей ванне . Потому что существуют всевозможные ванны для ног : одни снимают боль в ногах , снимают усталость и сдувают ноги , другие делают их мягкими, как у ребенка, а третьи дезинфицируют ноги, которые имеют тенденцию к болям. 'заразить. Принимайте регулярные ванны для ног с натуральными продуктамиэто уверенность в том, что ноги всегда будут в хорошем состоянии и в добром здравии! Откройте для себя наши рецепты ванночек для ног.
10 рецептов ванн для ног
Ванна для ног
Для ванночки для ног в тазу понадобится около 5 литров горячей воды.
Чтобы снять боль в ногах
1 - Ванна для ног с солью
Потрите ступни в течение нескольких минут ватным тампоном, смоченным в камфорном спирте, затем опустите их на 5–10 минут в таз с очень горячей водой с горсткой крупной серой соли.
2 - Ванночка для ног с салатом
Примите теплую ванну для ног в тазу с ... зеленым салатом.
3 - Ванночка для ног с аспирином
Примите теплую ванну для ног в таз, в который вы бросили две шипучие таблетки аспирина.
4 - Ванна для ног с шалфеем
Примите теплую ванну для ног в тазу, в который вы будете наливать настой шалфея.
Эта ванна также идеально подходит для снятия чрезмерного потоотделения ног.
5 - Ванна для ног с пищевой содой
Погрузите ноги примерно на четверть часа в таз, наполненный теплой водой, в которой вы разбавили четверть стакана пищевой соды.
Этот рецепт ванны также эффективен при зуде в ногах.
Мы продаем пищевую соду в Boutique Toutpratique.
6 - мятная ванна для ног
Налейте 5 капель эфирного масла мяты перечной в таз с горячей водой.
Накройте миску полотенцем, чтобы пар застыл.
Уберите ноги, когда жидкость остынет.
Мы продаем масло мяты перечной в Boutique Toupratique.
Против потных ног
7 - Ванна для ног с лавровым листом
Окунитесь в ÉS ноги в отваре (подогреваемый) из лавровых листьев.
После этой ванны для ног
После ванночки для ног высушите, а затем почистите ступни ступней мацерацией из хвоща .
Рецепт мацерации хвоща
Мацерировать в течение 20 дней в плотно закрытой банке 100 г хвоща на 200 г спирта при 90 °.
Часто помешивайте.
Фильтр.
подсказки
Избегайте неприятного запаха пота в обуви
Присыпьте очень мелко измельченные сушеные листья шалфея на дно обуви .
Против зуда в ногах
8 - Крахмальная ванна для ног
Опустите ноги в таз, наполненный теплой водой с порошкообразным крахмалом (примерно половина чашки чая).
После этой ванны для ног
Тщательно вытрите ступни ватным тампоном или бумажным полотенцем, а затем посыпьте внутреннюю часть обуви тальком.
Продаем тальк в Boutique Toutpratique.
Против сухих ног
9 - Ванна для ног с зеленым чаем
Опустите ноги в таз, наполненный теплой водой с молоком и двумя пакетиками зеленого чая.
После этой ванны для ног
Кожа на ступнях хорошо размягчена, неровности удалите пемзой, затем тщательно протрите и смажьте вазелином, сделайте немного впитывающим, затем наденьте толстые носки.
Оставьте вазелин на час, а лучше на ночь.
Мы продаем зеленый чай в бутике Toutpratique.
10 - Ванна для ног с белым уксусом
Купите ноги в течение 30 минут в теплой воде, в которую вы добавите содержимое 2 стаканов белого уксуса.
Вытрите стопы , подчеркивая неровности.
Мы продаем белый уксус высокой концентрации в Boutique Toutpratique.
Против грибка стопы
11 - Ванна для ног с яблочным уксусом, солью и эфирным маслом
Ежедневно купайте ноги в горячей воде, в которую вы добавляете 1 столовую ложку морской соли и 3 капли эфирного масла чайного дерева, разведенного в 1 столовой ложке яблочного уксуса,
Мы продаем органическое масло чайного дерева в магазине Toutpratique.
После этих ванн для ног
После ванны для ног тщательно протрите ступни, а затем нежно помассируйте их:
- Аргановое масло
- Крем на основе алоэ вера
- Масло ши
- Масло ромашки .
Рецепт
в литр оливкового масла бросить 100 г головок ромашки и вымачивать в течение двух часов, осторожно нагревая, в пароварке.
Затем помассируйте ноги
Как массировать ступни
Слегка помассируйте одну ступню за другой, чтобы расслабить их, затем
1 - Разгладьте ступню обеими руками, чтобы расслабить свод стопы.
2 - Поверните каждую ногу.
3 - Жмите стопой медленными движениями по кругу
4 - Постепенно двигайте пальцами, массируя пятку маленькими круговыми движениями, затем поднимайтесь к подушечкам.
5 - Закончите с общим давлением стопы, быстро массируя большими разглаживающими движениями от пятки до пальцев ног, все массируемые области.
Затем переключитесь на другую ногу.
Если у вас сухие ноги
Смажьте их вазелином и, не позволяя вазелину проникнуть внутрь, наденьте толстые носки.
Спите в носках или не снимайте их как можно дольше.
Мы продаем вазелин в Boutique Toutpratique.
